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2015年4月25日 (土)

野菜がいちばん

まず 最初に 野菜からね

健康&ダイエットを考えている人 これ知ってる

最初に野菜を食べると良いみたいよ(本当なのか 効果が出ているのか知りませんけど)
TVなので良く聞きますし フィールドでもそんな事言われてる方見かけます。


モグモグ そうか じゃぁ 遠慮なく頂きますよ 

一番先に 野菜を食べるんだね( これ 野菜じゃぁ無いよね)


これ タンポポ? 雑草じゃぁ無いよ 
チャンと名前のある 草です。

それにね 食べても太りにくい時間があるみたい
14:00頃みたいよ
そうですか 食べた後に デザートいっぱい食べていいのね
程々って言葉があるでしょ 
何でも 適量を まんべんなく取って 健康が一番さ
RINOも一年続けた健康法 効果は出ているのかなぁ 
ちょっと挫折したくなった。

機材 Nikon D300s・AF-S ニッコール 500mm F4G VR 
三脚:ジッツオGT5541LS  雲台:ザハトラー FSB8T 937 3-217  

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